Balanced, control y registro de actividades diarias

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Una de las mayores preocupaciones hoy en día de la mayoría de las personas es tener una vida “balanceada” en cuanto actividades y comida, claro, todo por cuestiones de salud, tanto física como mental. Y pensando en esto, el día de hoy les platico de Balanced.

Balanced – Get more out of life

Balanced es una app gratis para iOS con la cual vamos a poder tener una lista de “to-dos”, pero de esto abundan en la Apple Store, lo que hace diferente a Balanced es que nos ayuda a balancear nuestra actividad, así no nos centramos únicamente en el trabajo y tenemos algo de esparcimiento, lo cual es de gran beneficio para nuestra mente.

Las actividades las podemos poner nosotros o seleccionar de una grupo que nos presenta la misma app, las cuales van desde tomar una foto al día hasta algún tiempo de meditación.

En realidad es de mucha ayuda tener balanceadas nuestras actividades, pues no todo en la vida es es trabajo.

Enlace: Balanced

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